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情绪急救

情绪急救

情绪急救是十分受欢迎的缓解心理压力的解压书籍，该书列举了人们在日常生活中常见的心理伤害，分别介绍了七种常见的情绪伤害，为我们提供了应对各种日常心理伤害的策略和方法。

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  • 作者：【美】盖伊·温奇
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